Egyre több gyermek szorong, ezért a szorongásoldás gyermekkorban egyre fontosabbá válik. Nem lehet elég korán kezdeni a hatékony szorongásoldó módszerek megtanulását! Egyszerűek, gyorsan elsajátíthatóak, és rendszeresen alkalmazva, bizonyítottan enyhítik gyermekünkben a feszültséget!
Honnan…
Hatékony szorongásoldás gyermekekkorban
Ne szorongj!
Mi volt ma a suliban? Semmi!
Mit tegyek, hogy meséljen a gyerekem?
Sok szülő döbbenten néz rám a szülőkonzultációk alkalmával. Ilyenkor szoktam ugyanis elmesélni, mi mindent tudtam meg a gyermekéről (a beszélgetésekből, kérdőívekből, rajzokból), és megkérdezem, mindezekről ő mit gondol, mivel egészítené ki.
Az egyik anyuka egyszerűen nem értette, hogy lehet az,…
Az iskola vagy a szülő betegít?
Gyakorlati tippek, hogyan segíts gyermekednek
A napokban megjelent, Deliága Éva iskolapszichológus facebook-bejegyzése, valamint a hvg.hu-n olvasható cikk nyomán sok szülő teheti fel magában a kérdést, hogy akkor mégis miként segíthet gyermekének, hogy minél kevésbé stresszeljen, hogy ne kelljen pszichológushoz vinnie.
Miért van az, hogy az…
Szorongásoldás
Hatékony szorongásoldás gyermekkorban (ingyenes e-könyv)
GYEREK RELAX START - letölthető mp3 relaxációs tréning 6-12 éveseknek
KAMASZ RELAX START - letölthető mp3 relaxációs tréning 12-18 éveseknek
Relaxációs gyakorlat (ingyenes, kismamáknak)
Szorongás-napló készítésének tudnivalói…