Tudtad, hogy a kényszerbetegség nem szorongásos zavar többé? A gyermekkorban is megfigyelhető tünetek komoly aggodalmat válthatnak ki a gyermekből és szüleiből egyaránt, és mindenképp pszichológiai-pszichiátriai kezelést igényelnek! Miért érdemes vele foglalkozni a Ne…

Hatékony szorongásoldás gyermekkorban (ingyenes e-könyv)    GYEREK RELAX START - letölthető mp3 relaxációs tréning 6-12 éveseknek KAMASZ RELAX START - letölthető mp3 relaxációs tréning 12-18 éveseknek   Relaxációs gyakorlat (ingyenes, kismamáknak)   Szorongás-napló készítésének tudnivalói…

Te tudod, milyen a tested belül? Sokan még kívülről sem ismerik teljesen, minden részletét. Tudod-e, hogyha a hasad fáj, vagy szúr a szíved, miről is beszélsz pontosan? Kattints a képre a nagyításhoz! Elvileg mindenki tanul az emberi szervezetről az iskolában. De sajnos…

  Sok kisgyermek nehezen válik el édesanyjától. Van, amikor ez természetes, pl. óvodába szoktatás idején, vagy orvosi vizsgálatokon. Ám ha idővel a szorongás tünetei nem enyhülnek, hanem fokozódnak, akkor érdemes vele komolyabban foglalkozni. Mire érdemes odafigyelni? Meddig hiszti az adott…